2月の期末テストに向けて今から始める学習計画の精度を上げよう

1月も終わりが近づき、これからは2月の期末テストに向けた学習にフォーカスする時期です。

この期末テストは年度の最後の大切なチェックポイントです。今から計画的に学習を進めることで、大きな成果を得ることができます。そこで今日は、期末テストに向けた効率的な学習計画の組み立て方をご紹介します。

1. 目標を定めよう

一番大切なのは、期末テストで各科目で何点取りたいかを明確にすることです。例えば「数学は80点以上」「英単語を100個記憶する」など、自分が実現可能な目標を設定しましょう。目標が決まると、それに向けて何をすべきかが見えてきます。

2. スケジュールを精密に立てよう

目標が決まったら、それを達成するためのスケジュールを精密に組み立てましょう。このとき、細かければ細かいほどメリットがありますが、いきなり細かく計画を立てるのが難しい人もいるでしょう。

テストから逆算して、テスト1週間前には一通り終わるように計画を立てるのがベストです。ラスト1週間は復習や間違い直しに使いましょう。

3. インプットとアウトプットの比率は3:7

効率的な学習をするためには、インプットとアウトプットの比率を意識しましょう。ただ情報を記憶するだけでなく、問題を解く練習が十分にできているか確認してください。教科書を読むだけや授業ノートを再現するだけの勉強は、「勉強したつもり」になりがちですが、知識として定着しにくいので注意が必要です。

あくまでも「問題を解く」ということを意識して進めましょう。

4. 休憩と睡眠を大切に

効率的な学習をするためには、休憩や睡眠の時間を確保することも忘れてはいけません。長時間勉強するときは「25分勉強+5分休憩」というポモドーロテクニックを導入すると、集中力を保ちやすくなります。

また、睡魔には勝てませんので、眠くなったら無理をせず仮眠をとるか、立って外の空気を吸うなどしてリフレッシュしましょう。そのほうが断然効率が上がります。

5. 今日から始めよう

期末テストはまだ日があるからと思っていると、あっという間に直前になってしまいます。今日から実行できることを始めて、本番に向けた自分を育てましょう。

テスト2週間前から勉強を始める人が多いですが、3週間前から始めることができれば、それだけで成績が上がる可能性が高まります。これを読んだ今、やる気が出た今、1日でも早く始めてみましょう！

成績は絶対に上がります！